Индивидуальные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов и использовать время для занятий фитнесом с наибольшей пользой.
Сертифицированные инструкторы KRIDA разработают и проконтролируют программу тренировок с учетом желаемых целей и всех особенностей вашего организма.
Персональный тренинг - это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
Виды персональных тренировок:
- Тренажерный зал
- Бассейн (плавание, аквааэробика)
- Грудничковое плавание
- Танцевальные программы
- Mind Body
- Боевые искусства
- Настольный теннис
- Детские программы
Инструкторы KRIDA – элита фитнеса, дипломированные специалисты, презентеры международных конвенций, ведущие семинаров, участники телевизионных программ о фитнесе.
Категории инструкторов
Элит – тренер (Elite Trainer)
Высококвалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее специальное образование. Стаж работы в фитнесе более 10 лет. Наличие международных сертификатов в области фитнеса. Владение всеми методиками тренировок. Ведущий специалист семинаров, обучающих программ, презентер и лидер международных конвенций
Мастер-тренер (Master Trainer)
Высококвалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее специальное образование. Стаж работы в фитнесе более 5 лет. Наличие международных сертификатов в области фитнеса. Владение всеми методиками тренировки. Ведущий специалист семинаров, обучающих программ, презентер конвенций.
Персональный тренер (Personal Trainer)
Квалифицированный специалист в области фитнеса. Высшее образование. Наличие сертификатов в области фитнеса. Стаж работы в фитнесе более 3 лет. Владение специальными методиками тренировки. Участник семинаров, обучающих программ, презентер конвенций.
Фитнес-тренер (Fitness Trainer)
Специалист в области фитнеса. Наличие сертификатов в области фитнеса. Стаж работы в фитнесе до 3 лет. Участник семинаров, обучающих программ. Владение базовыми знаниями в области физиологии, анатомии, биомеханики, рационального питания. Владение базовыми методиками оздоровительной тренировки и реабилитации.