Fitness IQ – фитнес мектебі болып табылады, ол фитнес салалары бойынша мамандарды дайындайды:

• Жаттығу залы нұсқаушысы.
• Топтық бағдарламалар нұсқаушысы.
• Балалар фитнесі нұсқаушысы.
• Су бағдарламалары нұсқаушысы.

Krida fitness club спорттық-сауықтыру клубының базасында нұсқаушыларды даярлау және оқыту бойынша оқу тобын қабылдау әр тоқсан сайын өткізіледі.

Оқыту ұзақтығы:

Топтық бағдарламалар нұсқаушысы 2 апта

Жаттығу залы нұсқаушысы 2,5 апта

Су бағдарламалары нұсқаушысы 3 апта

Барлық студенттер алғашқы 5 күнде медицинаның жалпы теорисын оқиды:

• Жүрек-тамыр жүйесі.
• Тыныс алу жүйесі.
• Жүйке жүйесі.
• Сүйек жүйесі.
• Бұлшықет жүйесі.

Студенттер дене шынықтыру бағыттарының бірін таңдайды, содан кейін мамандығы бойынша дайындықтан (теория мен тәжірибеден) өтеді.

Жаттығу залы:

• фитнес және оның құрамдас бөліктері
• биомеханика
• дене белсенділігіне бейімделу
• жаттығу процесін кезеңге бөлу
• жүктеме рейтингі
• әйелдерді жаттықтыру ерекшеліктері
• жаттығу бағдарламаларын дайындау
• нутрициология

Оқу ақысы: 150 000 теңге.

Топтық бағдарламалар:

• степ аэробика
• күш аэробикасы
• жеке стретчинг
• топтық стретчинг

Оқу ақысы: 130 000 теңге.

Су бағдарламалары:

• Су ортасындағы жаттығулардың ерекшеліктері
• Аква фитнестің негізгі элементтері
• Хауыздағы әртүрлі сабақтарды құрастыру және өткізу әдістемесі
• Балалар мен жасөспірімдерді жаттықтыру әдістемесі.
• Жаттығу, жүзудің спорттық стильдері бойынша жаттығуларды таңдау
• балаларға арналған судағы бағдарламалар
• нәресте жүзуi

Оқу ақысы: 150 000 теңге.

Оқытуға әр түрлі деңгейдегі студенттер шақырылады - жаңадан бастаушы нұсқаушылардан бастап, біліктілігін арттырғысы келетін фитнес мамандарына дейін.

Сабақтарды Қазақстанның үздік фитнес нұсқаушылары, республикалық және халықаралық фитнес-конвенциялардың жүргізушілері өткізеді:

	Анна Акимбетьева Санаты: топтық бағдарламалардың элит жаттықтырушысы. Шайбалы хоккейден халықаралық дәрежедегі спорт шебері. Жаттықтыру тәжірибесі – 18 жыл.
	Гульнара Босакова Шебер жаттықтырушы, топтық бағдарламалар супервайзері. Спорттық акробатикадан спорт шебері. Жаттықтыру тәжірибесі – 7 жыл
	Жанна Шаяхметова Элит жаттықтырушы, су бағдарламалар супервайзері. Су добынан спорт шебері. Сертификатталған нәрестелер үшін жүзу нұсқаушысы, Аdvanced деңгейi. Жаттықтыру тәжірибесі: 11 жыл.
	Мария Асанова Су бағдарламаларының элит жаттықтырушысы, топтық бағдарламалардың шебер жаттықтырушысы. Синхронды жүзуден спорт шебері. Жаттықтыру тәжірибесі: 10 жыл.
	Асель Мамышева Топтық бағдарламалардың шебер жаттықтырушысы, Zumba фитнес, Zumba Kids + JR, Oriental, Dance Mix бойынша сертификатталған жаттықтырушы. Жаттықтыру тәжірибесі: 9 жыл.
	Меруерт Алдаширова Жаттығу залының элит жаттықтырушысы, топтық бағдарламалардың шебер жаттықтырушысы. Фитнес IQ түлегі. Жаттықтыру тәжірибесі: 9 жыл.
	Василий Горелик Бодибилдингтен Қазақстан Республикасының чемпионы. 1995-1998 жж Қазақстан Республикасы Бодибилдинг Кубогының 3 дүркін иегері, тәуелсіз кеңесші, жоғары медициналық білім (Асфендияров атындағы университет), жоба менеджері.